Щороку 22 липня всі любителі релаксу відзначають День гамака. У цей день ви можете по-справжньому розслабитися, гойдаючись в гамаку і відсвяткувати все, що пов'язано з відпочинком. Гамак є відмінним засобом для зняття стресу, а також він заколисуюче впливає на вестибулярний апарат.
Гамак винайдений американськими індіанцями задовго до відкриття Нового Світу іспанцями, принаймні було це тисячу років тому. Спочатку гамаки створювалися не для відпочинку та розваг, а для захисту від стихій і диких тварин на землі. Від індіанців технологія виготовлення гамака перейшла до європейців, які стали широко застосовувати його на кораблях в якості підвісних ліжок для членів команди. Було виявлено, що гамаки добре підходять для сну на кораблях, оскільки вони мають тенденцію зменшувати наслідки морської хвороби, від якої страждають моряки.
Сьогодні гамаки є улюбленою частиною дозвілля, особливо коли вони використовуються як зручне і комфортне місце для сну під час походів і кемпінгу. Гамак, який використовується для качання, сну або відпочинку, являє собою строп з тканини, мотузки або сітки, який підвішений між двома опорними точками, такими як стовпи або дерева.
Цілком очевидно, що відсвяткувати День гамака досить просто - просто повісьте гамак і заберіться в нього! Для тих, у кого немає гамака, сьогодні ідеальний час для його придбання. Від дуже недорогих до розкішних моделей гамаки приносять задоволення на довгий час. Деякі компанії, що продають гамаки, навіть пропонують знижки (наприклад, купіть один і отримаєте знижку 50% на другий) в честь святкування Дня гамака.
Варто обов'язково зазначити, що недостатньо просто мати і повісити гамак - необхідно розслабитися і отримувати задоволення від часу, проведеного в ньому! Спробуйте подрімати або почитати улюблену книгу, насолоджуйтеся літнім бризом, врешті-решт - просто гойдайтеся в ньому. М'які рухи взад і вперед, ви укриті пледом, вам дуже приємно і комфортно. Що може бути краще?
До речі, в усьому світі, особливо в субкультурі кемпінгу, походів і відпочинку на природі, День гамака стає все більш популярним. Люди можуть брати участь самі по собі або зібратися в компанії друзів, щоб віддати данину чудовій атмосфері, яку приносить час в гамаку.
Ще один важливий момент. Багато людей не знають, що сон в гамаку може бути корисний для здоров'я! Деякі дослідження показали, що люди, які сплять в гамаках, як правило, швидше засинають і отримують більш відновлюючий сон, ніж ті, хто спить в звичайних ліжках. Деякі експерти в області охорони здоров'я навіть згодні з тим, що сон в гамаку може знизити навантаження на хребет і зменшити часті болі в спині.
