Щорічно 3 жовтня у багатьох країнах світу відзначається Всесвітній день тверезості. Цього дня всім варто звернути увагу на користь тверезого та здорового способу життя, на незалежність від алкоголю, на підтримку тих, хто бореться із проблемою алкогольної залежності.
Мета створення свята
Всесвітній день тверезості було створено з метою нагадати всім про важливість відповідального та помірного споживання алкоголю. Погодьтеся, тверезий спосіб життя сприяє підтримці фізичного та психологічного здоров'я, підвищенню якості життя та підвищенню продуктивності. Людина, яка прийняла усвідомлене рішення не зловживати алкоголем, швидше досягає своїх цілей у житті та зберігає добрі стосунки з оточуючими.
Тверезість – норма життя
Тверезість - це норма життя, це усвідомлений вибір будь-якої розумної людини. Рішення насолоджуватися життям без регулярного чи епізодичного отруєння свого організму.
Тверезість сприяє розкриттю нашого потенціалу, наших здібностей. Тверезим людям набагато легше себе реалізувати в житті, вони знаходять тепло сімейного щастя і дають правильне виховання дітям, стаючи для них прикладом наслідування.
Алкоголь та його вплив
Алкоголь – це давній напій, відомий людству протягом багатьох століть. В розумних дозах він може спричинити ейфорію та розслаблення, але його надмірне споживання призводить до серйозних наслідків для здоров'я. Зловживання алкоголем може спричинити проблеми з печінкою, серцем, нервовою системою, а також стати причиною соціальних, сімейних та професійних проблем.
Турбота про здоров’я
На наш погляд, Всесвітній день тверезості – це чудова нагода нагадати суспільству про те, які цінності для нас є важливими, про те, яким цінним є людське здоров'я. У наш час питання здоров'я та життя стали більш актуальними, ніж будь-коли. Шкідливі звички, такі як вживання алкоголю та наркотиків, мають серйозний вплив на фізичний та психічний стан людини.
Як відзначити Всесвітній день тверезості?
Цього дня проводяться різноманітні заходи, на яких наводяться найвагоміші аргументи на користь того, щоб відмовитися від вживання будь-яких спиртних напоїв та вести тверезий спосіб життя, природний для людини.
Цього дня також проводяться уроки здоров'я в освітніх закладах, різні майстер-класи, відеолекції з наступним колективним обговоренням згубності вживання спиртових напоїв.
Все це, безумовно, сприяє задуматися про збереження власного здоров'я та зробити правильний вибір у бік тверезого та здорового способу життя. Тверезість є природним станом людини: щасливим, творчим, діяльним. Це не лише усвідомлена відмова від шкідливих звичок, а й здорова розсудливість.
Пропонуємо всім відсвяткувати Всесвітній день тверезості чашкою смачного чаю або ароматної кави!
