Всесвітній день боротьби з раком молочної залози
День здоров'я грудей
Щороку 15 жовтня у всьому світі проводиться дуже важливий захід – День здоров'я грудей або Всесвітній день боротьби з раком молочної залози, який покликаний звернути увагу суспільства на одну з найпоширеніших форм раку серед жінок, а також наголосити на важливості ранньої діагностики та своєчасного лікування. Люди в усьому світі цього дня одягають рожеві стрічки, як символ солідарності з тими, хто бореться із цим захворюванням, і на згадку про тих, хто не впорався із хворобою.
Історія Дня здоров'я грудей та його основні цілі
Вперше День здоров'я грудей відзначили у 1996 році з ініціативи Всесвітньої організації охорони здоров'я. Його основна мета – нагадати всім жінкам на планеті про необхідність регулярного обстеження грудей, а також підвищити поінформованість про проблеми, з якими стикаються жінки, які перенесли рак молочної залози.
Фінансування та підтримка досліджень, спрямованих на покращення методів лікування та розробку нових препаратів, також знаходяться у центрі уваги Всесвітнього дня боротьби з раком молочної залози.
Причини виникнення раку молочної залози
Рак молочної залози вважається найчастішим злоякісним захворюванням серед жінок у всьому світі. Щорічно реєструють понад два мільйони нових випадків раку молочної залози, понад 500 тисяч жінок гинуть від цього захворювання. У США показник захворюваності на рак молочної залози становить 300 тисяч щорічно, а в Європі – 458 тисяч випадків.
На превеликий жаль, на ранніх стадіях захворювання може протікати безсимптомно.
Пухлина може бути дуже мала для появи якихось відчуттів у жінки, у таких випадках найчастіше пухлина є випадковою знахідкою під час профілактичного обстеження. Першою ознакою раку молочної залози є поява ущільнення у грудях, які жінка чи лікар можуть виявити при пальпації молочних залоз.
На наш погляд, важливою інформацією для жінок є той факт, що ризик розвитку захворювання може збільшуватися при систематичному переїданні жирів тваринного походження. Схильності до раку молочної залози сприяє надмірне споживання смажених та пересмажених харчових продуктів, концентрованих бульйонів, яєчного жовтка, вершкового масла та інших продуктів, багатих на холестерин.
Основні заходи, які можуть знизити рак молочної залози
Сьогодні кожна жінка в будь-якій частині планети повинна знати і пам'ятати, що при комбінації кількох факторів ризику ймовірність розвитку раку молочної залози збільшується. Щоб хоч якимось чином зменшити ризик захворювання на рак молочної залози необхідно уникати відхилень у розвитку менструальної, статевої, дітородної та лактаційної функцій; дотримуватись правил раціонального харчування; стежити за масою тіла; берегти молочні залози від травм і всіляких ударів; носити бюстгальтери, що добре підтримують груди, попереджаючи обвисання молочних залоз; також знижує ризик захворювання своєчасне та ефективне лікування захворювань яєчників, щитовидної залози та печінки.
Милі жінки, пам'ятайте - Ваше здоров'я у Ваших руках. Не лінуйтеся і, в жодному разі, не бійтеся періодично проходити профілактичні обстеження. Чим раніше Ви знайдете проблеми з грудьми, тим більше шансів ще на довгі роки залишатися щасливими та здоровими.