15 января - 15-й день года. В этот день отмечают 23 ежегодных праздника, с некоторыми из них мы хотели бы Вас познакомить – это День рождения Википедии (Wikipedia Day), День клубничного мороженого, День шляпы.
Ежегодно 15 января отмечают гастрономический праздник - День свежевыжатого сока. Известно, что все свежевыжатые соки содержат в себе большое число витаминов и минералов, которые быстро усваиваются человеческим организмом и принимают участие в биохимических процессах.
Главное, что все свежие соки богаты витамином С, который имеет свойство улучшать иммунитет и защищать клетки от отрицательного воздействия свободных радикалов. Благодаря низкой калорийности фреши считаются замечательным средством для похудения и разгрузочных дней. Бесспорное достоинство фрешей - способность улучшать работу ЖКТ, выводить шлаки из организма и оказывать профилактику онкологических заболеваний. Антисклеротическое действие, улучшение зрения, состояния зубов и десен - полезные свойства свежевыжатых соков, содержащих каротин. К ним относятся напитки из дыни, моркови, шпината, черной смородины, персиков, томатов, грейпфрутов.
Польза свежевыжатых соков бесспорна: в отличие от магазинных напитков, они ускоряют метаболизм, придают бодрости, укрепляют сердечно-сосудистую систему. Если Вы будете пить такие соки постоянно и в дозированных количествах, то значительно улучшите своё здоровье и восполните недостаток важных микроэлементов.