1 грудня - 335-й день року (336-й у високосні роки) за григоріанським календарем. До кінця року залишається 30 днів. У цей день відзначають 24 щорічних свята, з деякими з них ми хотіли б Вас познайомити - це Всесвітній день боротьби зі СНІДом (World AIDS Day), День працівників прокуратури в Україні, Міжнародний день невролога (Neurologist Day), Національний день різдвяних вогнів (National Christmas Lights Day) в США, День республіки (Republic Day) в ЦАР, День національного єднання в Румунії, День самоврядування в Ісландії, День незалежності в Португалії.
Щорічно 1 грудня в США відзначають цікаве свято - День поїдання червоних яблук (Eat a Red Apple Day). Цей день закликає всіх американців обов'язково з'їсти червоне яблуко. Справа в тому, що червоні яблука відносяться до солодких фруктів, які лікарі рекомендують їсти при серцево-судинних захворюваннях, хворобах нирок і печінки. Цей вид також ідеальний для краси шкіри і рівного кольору обличчя.
Найцінніший елемент, який міститься в будь-якому яблуці, в тому числі і червоному, це залізо. Саме тому яблука рекомендують людям, які хворіють на залізодефіцитну анемію. Друга, не менш цінна, речовина яблука - це пектин, який пов'язує вільний, шкідливий холестерин в крові, і виводить його. Ще в червоному яблуці містяться практично всі відомі вітаміни: С, РР, А, вітаміни групи В і багато інших. Перший день зими, на думку американців, дуже вдалий час поповнити організм вітамінами і корисними речовинами. Приєднуйтесь!
