Щорічно 14 червня відзначають Міжнародний день ванни. Сьогоднішнє свято нагадує: дбати про себе – це нормально. Це день, коли можна відкласти справи, наповнити ванну гарячою водою з ароматною піною або сіллю, запалити свічки та поринути у атмосферу спокою.
Користь ванни
Насправді, купання у ванні - це не просто задоволення. Насамперед – це зниження стресу. Гаряча вода розслаблює м'язи та нервову систему. Також, пара та вода допомагають розкрити пори та очистити шкіру. Доведено, що тепла ванна перед сном сприяє швидкому засипанню, а ще - додавання солей та ефірних олій допомагає тілу позбавлятися токсинів.
Під час купання ваш мозок розслабляється, ви можете спокійно думати, знаходити і відкривати для себе нові інноваційні ідеї або просто робити відкриття.
Як відсвяткувати Міжнародний день ванни?
Прийміть сьогодні ванну, розслабтесь. Відновіть свій душевний та фізичний стан. Погодьтесь, у сучасній метушні та повсякденних турботах, купання у ванні стало часом для саморозвитку та турботи про себе. Воно допомагає зняти напругу та відновлює енергію.
В Міжнародний день ванни приготуйте ванну, використовуючи ароматичні масла або піну для ванн. Запаліть свічки та насолоджуйтеся тихою музикою, щоб створити ідеальну атмосферу для розслаблення. Присвятіть день самому собі. Свято нагадує про необхідність піклування про себе та привносить у наше життя приємний ритуал самолікування.
Цікаві факти про ванну
- Археологи знаходять сліди лазневих комплексів ще у Стародавньому Єгипті, Греції та Римі.
- У Японії прийняття гарячої ванни - цілий ритуал, пов'язаний із очищенням тіла та духу.
- У Стародавньому Римі ванни (терми) були не тільки місцем гігієни, а й центром життя.
- Найбільша ванна у світі – басейн-джакузі, занесений до Книги рекордів Гіннесса, вміщує понад 30 осіб.
Вечір, проведений у гарячій ванні, може стати кращою інвестицією у ваше здоров'я, душевну рівновагу та продуктивність.
