А знаете ли Вы о существовании Международного дня неторопливости (или Дня медлительности)? Его отмечают именно сегодня и ежегодно 26 февраля.
Не спешить и получать удовольствие от каждого момента в жизни призвали итальянцы и впервые отметили этот праздник в 2007 году.
Итальянская ассоциация «Искусство медленно жить», провозгласившая лозунгом Дня «Не торопись и насладись моментом» разработала 14 заповедей отказа от спешки, которых следует придерживаться.
Хотелось бы в этот день, напомнить Вам о них: 1) жизнь надо проживать, а не планировать; 2) когда торопишься и волнуешься - остановись; 3) притормози, ты не отвечаешь за всё; 4) когда идёшь с кем-то, не думай о том, что сказать; 5) почувствуй вкус того, что ешь; 6) смотри на звёзды и закаты; 7) разговаривай и гуляй с детьми; 8) не бойся проводить время непродуктивно; 9) говори медленно или немного; 10) разделяй большие задания на несколько маленьких; 11) медленно читай великие книги; 12) проводи хотя бы день в одиночестве; 13) не гуляй с целью - так ты жертвуешь прогулкой; 14) когда тебя толкают вперёд, попроси, чтобы не толкались.
Задумайтесь, часто ли Вы обращаете внимание на то, как именно происходит обновление природы? Как раскрывается цветок? Как падает снежинка? Сколько дней нужно почке, чтобы раскрыться?
Мы зачастую видим уже распустившиеся цветы, уже пожелтевшие листья, уже выпавший снег. Эти захватывающие зрелища, происходящие вокруг нас, требуют неторопливости нашего мышления и способности равномерно плыть по течению жизни. Так можно уберечь нервы, получать удовольствие и хранить себя, для родных и близких, не теряя своей сущности и радости бытия в душе.
Главное - не запрещайте себе радоваться и не бегите сломя голову! Жизнь станет осмысленнее, приятнее и спокойнее!
