21 января ежегодно отмечают один из дней, который посвящён объятиям – Международный день объятий. Впервые он был отмечен в США в 1986 году, но очень быстро его популярность распространилась из Соединенных Штатов по всему миру, что побудило некоторых предложить изменить название дня с «Национального» на «Международный».
Объятия со своим любимым человеком очень благотворно отражаются на здоровье, но в Международный день объятий не стоит избегать объятий просто с другом или даже незнакомцем.
Объятия с человеком, собакой или другим домашним животным дают множество преимуществ, они способствуют выделению окситоцина. Один только этот гормон имеет огромную пользу для здоровья. Окситоцин не только дарит нам теплые чувства, но и уменьшает боль. Поэтому, когда от холода заболели мышцы и суставы, объятия могут помочь уменьшить эти боли. Окситоцин также помогает уменьшить сердечные заболевания, снижает кровяное давление, стресс и беспокойство.
Благодаря прикосновению формируется ощущение доверия, спокойствия и защищенности. В рамках проводимых праздничных мероприятий на улицах городов и небольших населенных пунктов появляется молодежь с плакатами и табличками, на которых написаны слоганы, призывающие к объятиям.
Обнимайтесь сегодня весь день и получайте от этого не только положительные эмоции, но и заряд энергии, бодрости и безмерного счастья!
Напоминаем, что день объятий в мире отмечают ещё 4 декабря (Международный день объятий (International Hug Day) и 6 января (День объятий), а 19 июля - Всемирный день объятий своих детей (Global Hug Your Kids Day). Вы же в курсе, что много праздников – не бывает?!
