День лёгких

Всемирный день лёгких (World Lung Day)

Отмечается: ежегодно 25 Сентября
Международные Медицинские
День лёгких

25 сентября во всех странах мира отмечают - Всемирный день лёгких (World Lung Day). Целью создания данного дня является повышение осведомленности и действий в области здоровья лёгких. Орган относится к жизненно важным, так как с его помощью весь организм обеспечивается кислородом. Также наши лёгкие являются резервом для восстановления потери крови. В органе постоянно находится 450 мл крови, а это составляет десятую часть от её общего объёма в организме.

А Вы знаете, почему этот орган человека получил такое название? Представьте, название "лёгкие" орган получил не просто так! Это единственная часть организма человека и животных, которая не тонет в воде. У остальных органов нет такого свойства.

Лёгкие нужны не только для дыхания. Ещё одной функцией этой части организма является защита сердца от возможных повреждений. Орган служит своеобразной подушкой, которая смягчает удары и толчки. Нужно подчеркнуть, что без работы легких по выведению углекислоты, невозможна поддержка кислотно-щелочного баланса. Через главный орган дыхания происходит эвакуация ацетона, ароматических веществ, аммиака и эфира.

Безусловно, лёгкие нуждаются в бережном к ним отношении. Курение, работа в пыльных помещениях или на вредных производствах существенно ухудшают их состояние. Болезни органов дыхания относятся к самым часто встречаемым болезням в мире.

Чтобы избежать проблем с лёгкими необходимо придерживаться таких основных правил:

  • употреблять здоровую и полезную пищу;
  • отказаться от пагубных пристрастий;
  • избегать переохлаждения;
  • регулярно делать влажную уборку;
  • больше времени проводить на свежем воздухе;
  • поддерживать оптимальные показатели температуры и влажности в помещении;
  • заниматься спортом;
  • принимать контрастный душ;
  • высыпаться;
  • избегать стрессов;
  • соблюдать питьевой режим;
  • ежегодно проходить обследование (делать рентген лёгких или флюорографию).

Кстати, именно на лёгкие приходится основной удар коронавирусной инфекции COVID-19. Коронавирус проникает в организм человека через носовую полость, слизистую глаз или рот и, когда достигает легких, провоцирует у большинства больных обширный воспалительный процесс - альвеолы (воздушные пузырьки легочной ткани) заполняются жидким экссудатом или соединительной тканью.

Берегите свои лёгкие от всевозможных болезней и будьте здоровы!

Когда отмечают День лёгких?

Год Дата День
2021 25 Сентября Суббота
2022 25 Сентября Воскресенье
2023 25 Сентября Понедельник
2024 25 Сентября Среда
2025 25 Сентября Четверг

Праздники по месяцам